[MẸO 0 ĐỒNG] Các cách ủ tóc bằng sữa chua “hồi sinh” tóc hư tổn

Mẹo ủ tóc bằng sữa chua
Ủ tóc bằng sữa chua

Đa số chị em phụ nữ đều biết đến công dụng của sữa chua trong việc chăm sóc da mặt. Tuy nhiên ít ai biết rằng sữa chua cũng có công dụng rất tốt trong việc cải thiện mái tóc, chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn. Chính vì thế mà bài viết dưới đây sẽ tìm hiểu chi tiết về phương pháp ủ tóc bằng sữa chua.

Tác dụng tuyệt vời khi ủ tóc bằng sữa chua

Sữa chua là một nguồn cung cấp dinh dưỡng được hình thành bằng cách lên men vi khuẩn có lợi, sản sinh ra Axit Lactic từ sữa tươi. Đây là một loại thực phẩm vô cùng tốt với sức khỏe của người tiêu dùng, có công dụng rất tốt trong việc cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp chăm sóc và phục hồi làn tóc hư tổn.

  • Kích thích tóc mọc nhanh hơn: Trong sữa chua có rất nhiều vi sinh vật lên men có lợi. Đây là một kho tàng chất dinh dưỡng như Vitamin, Axit Lactic,… Chúng có tác dụng rất tốt trong việc nuôi dưỡng, chăm sóc tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhiều. Acid Lactic  có trong sữa chua giúp lưu thông tuần hoàn máu dưới da đầu, đảm bảo lượng máu cung cấp cho các nang tóc được đầy đủ để tóc có điều kiện phát triển tốt nhất.
  • Nuôi dưỡng tóc: Hàm lượng Protein phong phú trong sữa chua đem đến tác dụng vượt trội trong việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp tóc phát triển bóng mượt, dẻo dai, chắc khỏe. Bằng cách này, bạn có thể xua tan nỗi lo âu chẻ ngọn, đầu có nhiều gàu hay các bệnh về nấm da đầu do các loại vi khuẩn có hại.
  • Ngăn ngừa rụng tóc: Hàm lượng dinh dưỡng cao trong sữa chua có công dụng lưu thông tuần hoàn máu, kích thích chân tóc phát triển, ngăn ngừa các tình trạng xơ tóc, rụng tóc, gãy, chẻ ngọn. Ngoài ra, sữa chua cũng được sử dụng như một loại nguyên liệu để cân bằng nội tiết tố, tránh hiện tượng khô xơ và cứng tóc.
  • Giúp làm sạch gàu trên da đầu: gàu là nỗi kinh hoàng của cả chị em và các đấng mày râu, khiến cho họ cảm thấy tự ti và mặc cảm trước đám đông. Sữa chua là công cụ vô cùng an toàn, độc đáo, giúp cho bạn loại bỏ sạch dầu trên da đầu, không sợ hóa chất gây hại cho da đầu.
  • Giúp tóc bóng mượt hơn: thông thường để làm đẹp, tạo mẫu, các chị em thường cho mái tóc của mình tiếp xúc nhiều với nhiệt độ, thuốc nhuộm, hóa chất cùng với các lực cơ học từ ép, uốn khiến cho tóc bị hư tổn, dễ gãy và chẻ ngọn. Để có thể cải thiện được tình trạng này, bạn nên sử dụng sữa chua để ủ tóc.

Top 9 cách ủ tóc bằng sữa chua tại nhà

Ủ tóc bằng sữa chua và nha đam

Kết hợp sữa chua và nha đam
Kết hợp sữa chua và nha đam

Nha đam là một nguyên liệu không còn xa lạ gì đối với các tín đồ làm đẹp. Trong nha đam có chứa các hợp chất Anthranoid vô cùng có lợi cho da và tóc. Chúng có công dụng rất tốt trong điều trị tóc khô, xơ, gãy rụng và chẻ ngọn, có khả năng dưỡng tóc cùng tuyệt vời. Đây được coi là một loại thần dược giúp chữa lành hoàn hảo các loại tóc bị tổn thương trầm trọng. Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị một lá nha đam tươi và một hộp sữa chua không đường.
  • Rửa sạch nha đam, tách bóc phần vỏ, lấy phần gel ở bên trong, xay nhuyễn phần gel nha đam bằng máy xay sinh tố.
  • Cho thêm nửa hộp sữa chua không đường vào, khuấy trộn để thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Sau đó bôi lên mái tóc và da đầu, sau 30 phút gội đầu lại với nước sạch.

    Tìm hiểu thêm: [Đánh giá] Xịt Mọc Tóc Asami có thực sự hiệu quả không, Giá bao nhiêu?

Cách ủ tóc bằng sữa chua và mật ong

Tương tự như nhiều loại nguyên liệu khác, mật ong là một thành phần có công dụng giữ ẩm cho tóc vô cùng lợi hại. Chúng có khả năng kích thích tóc mọc dày và nhiều hơn, giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe. Kết hợp mật ong và sữa chua để làm mặt nạ ủ tóc là một sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo mà các chị em không nên bỏ qua. Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị một hộp sữa chua không đường và mật ong nguyên chất. Có thể thêm dầu dừa nếu bạn có.
  • Trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau, khuấy trộn đến khi hỗn hợp đồng nhất, đặc mịn.
  • Sau đó, thoa đều lên tóc, chú ý thoa kĩ phần ngọn tóc bị hư tổn, sau đó massage nhẹ nhàng da đầu và chân tóc.
  • Ủ tóc từ 15 đến 20 phút rồi gội đầu sạch lại với nước lạnh.

Công thức ủ tóc với sữa chua và dầu ô liu

Dầu oliu vốn được mệnh danh là một loại thần dược có khả năng cung cấp độ ẩm vô cùng cao, được sử dụng chủ yếu để chăm sóc da và tóc. Cũng bởi đặc tính cấp ẩm cao này mà mặt nạ sữa chua và dầu oliu đã giúp cho rất nhiều chị em phụ nữ có mái tóc khô xơ được chữa khỏi. Trong công thức này, bạn có thể tùy ý bổ sung thêm mật ong để nâng cao sức đề kháng cho da đầu, giúp da sạch và khỏe hơn. Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị nửa hộp sữa chua không đường và dầu oliu nguyên chất.
  • Trộn hai nguyên liệu trên lại với nhau, có thể thêm mật ong. Sau đó khi chúng đã hòa hợp vào nhau thì thoa đều lên tóc, ủ trong vòng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Ủ tóc bằng sữa chua và chuối

Kết hợp sữa chua và chuối
Kết hợp sữa chua và chuối

Chuối là một loại quả vô cùng quen thuộc, thường có mặt trong các bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt Nam. Trong chuối có hàm lượng protein rất cao, có công dụng nuôi dưỡng tóc, giúp tóc nhanh mọc dài, chắc khỏe. Kết hợp chuối và sữa chua sẽ tạo nên một công thức mang lại hiệu quả nhanh chóng, giúp tóc mềm mượt và suôn mượt hơn. Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị nửa quả chuối,1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong nguyên chất và nửa quả chanh.
  • Lấy nửa quả chuối tây chín nghiền nát bằng thìa hoặc có thể sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
  • Sau đó cho sữa chua không đường, nước cốt chanh và mật ong. Khuấy trộn để thu được hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa trực tiếp hỗn hợp hợp lên tóc, sử dụng lược để chải đều, giúp các dưỡng chất có thể tiếp xúc với toàn bộ tóc, thẩm thấu vào tóc và da đầu.
  • Sau 5 đến 10 phút, gội đầu sạch lại với nước lạnh.

Sử dụng sữa chua và trứng gà ủ tóc

Trứng gà cũng là một loại thực phẩm rất giàu protein. Sữa chua và trứng gà khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra một loại mặt nạ vô cùng tuyệt vời đối với tóc. Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Chuẩn bị sữa chua không đường, lòng đỏ trứng gà.
  • Đánh tan lòng đỏ trứng gà, cho thêm một thìa sữa chua không đường vào.
  • Khuấy trộn thật kỹ để chúng hòa tan vào nhau, sau đó thoa lên mái tóc.
  • Sau 30 phút khi hỗn hợp đã khô, dưỡng chất đã có thời gian thẩm thấu, bạn có thể gội đầu sạch bằng nước.

Bí quyết ủ tóc với sữa chua và bơ

Bơ được mệnh danh là vị thần cứu tinh dành cho những mái tóc xơ rối, thiếu sức sống. Trong quả bơ có chứa rất nhiều các loại tinh dầu, axit béo và các vitamin và nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết khác để chăm sóc tóc chắc khỏe. Những hoạt chất này có tác dụng làm cho tóc của bạn trở nên bồng bềnh, bóng mượt và khỏe mạnh từ sâu bên trong.

  • Nửa quả bơ lọc lấy phần thịt bên trong, xay nhuyễn, sau đó cho thêm nửa hộp sữa chua không đường vào, khuấy trộn thật kỹ để chúng hòa quyện vào nhau.
  • Sau đó bôi lên tóc, ủ  hỗn hợp bằng khăn sạch trong vòng 25 đến 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng cách gội đầu.
  • Sử dụng tối đa 2 lần/ 1 tuần.

Ủ tóc bằng sữa chua và nước cốt dừa

Trong nước cốt dừa có chứa rất nhiều Vitamin, Axit Amin thiết yếu và hàm lượng chất béo dồi dào có công dụng rất tốt với việc tăng cường sức đề kháng cho tóc. Chúng còn cung cấp nhiều hoạt chất quý cho da đầu, tạo điều kiện thuận lợi cho sự nuôi dưỡng tóc, kích thích tóc nhanh mọc dày và óng mượt. Công thức kết hợp sữa chua và nước cốt dừa để làm kem ủ tóc như sau:

  • Chuẩn bị nửa cốc nước dừa, nửa hộp sữa chua không đường.
  • Trộm 2 nguyên liệu trên lại với nhau đến khi chúng hòa quyện rồi bôi hỗn hợp lên vùng da đầu và tóc bị chẻ ngọn, xơ.
  • Ủ trong vòng 20 đến 30 phút, sau đó gội sạch đầu lại với nước sạch.
  • Chỉ nên thực hiện biện pháp này 1 lần một tuần.

Ủ tóc bằng sữa chua và chanh

Kết hợp chanh và sữa chua cũng là các cách làm dịu da đầu và chăm sóc tóc vô cùng tốt. Chúng giúp loại bỏ dầu nhờn và mồ hôi trên đầu.  Cách thực hiện như sau:

  • Lấy nửa hộp sữa chua không đường, trộn với 2 thìa cà phê nước cốt chanh, thêm một ít mật ong.
  • Khuấy trộn, sau đó bôi lên tóc, ủ trong vòng 25 đến 30 phút, rồi gội sạch lại.

Ủ tóc tại nhà bằng sữa chua và dầu dừa

Kết hợp sữa chua và dầu dừa
Kết hợp sữa chua và dầu dừa

Dầu dừa cũng tương tự như nước cốt dừa, được tách chiết từ quả dừa, có chứa hàm lượng axit béo vô cùng cao, giúp làm ẩm và làm mềm mịn tóc. Cách thực hiện này rất đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng hỗn hợp sữa chua và dầu dừa, bôi lên tóc và da đầu, sau khoảng 20 phút thì rửa sạch và gội đầu lại là được.

Tìm hiểu thêm: [REVIEW A-Z] TOP 10 THUỐC KÍCH THÍCH MỌC TÓC TỐT NHẤT HIỆN NAY

Review phương pháp ủ tóc bằng sữa chua trên Webtretho

Phương pháp ủ tóc bằng sữa chua hiện đang được nhiều chị em ưa thích sử dụng. Nhiều diễn đàn xã hội lớn như Webtretho, Hasaki,.. đang có những phản hồi tích cực về biện pháp này.

“Mình ủ tóc được hai tháng rồi, phần ngọn tóc bị ảnh hưởng bởi thuốc nhuộm nên cũng không thể hồi phục được, tuy nhiên phần còn lại thì nhìn đen óng và mềm mại hơn. Tóc cũng đang dài ra khá nhanh, đợi tóc dài vừa đủ thì chỉ cần cắt phần chẻ ngọn đi, rồi kết hợp với đó là duy trì phương pháp này thường xuyên. Mình tin chắc nó sẽ có hiệu quả cao.”

“Da đầu của mình có nhiều gàu lắm, cứ vào mùa đông là lại nổi lên rất nhiều. Ngày nào cũng phải gội, không thì rất ngứa, tóc bết và trở nên khô xơ. Mùa đông năm nay tình trạng đó đã được cải thiện đáng kể, bởi mình đang sử dụng sữa chua để ủ tóc. Mình lấy hai lòng đỏ trứng gà, trộn với dầu oliu sau đó cho thêm giấm táo, sữa chua vào, ủ lên đầu. Mặc dù mùi có hơi kinh khủng nhưng công dụng điều trị gàu thì hết sẩy.”

Hi vọng rằng thông qua bài viết trên, các bạn đã chọn cho mình bí quyết phù hợp để sử dụng sữa chua, cải thiện mái tóc của mình, xóa bỏ nỗi lo lắng về các vấn đề hư tổn của tóc.

Tìm hiểu thêm: Mọc tóc Qik Hair có thực sự hiệu quả? Liều dùng và điểm bán uy tín

Ngày viết:
Dược sĩ Lê Thị Bích Ngọc tốt nghiệp tại ngôi trường đào tạo hệ dược sĩ đại học danh giá nhất Việt Nam - Trường Đại học Dược Hà Nội. Sau một thời gian làm việc tại khoa dược của một bệnh viện lớn trên Hà Nội, cô được mời làm biên tập viên của Tạp chí sức khỏe Heal Central

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1 BÌNH LUẬN

  1. Trước cứ đến mùa là lại bị rụng tóc, sau tìm hiểu trên đây thử mỗi cách ủ sữa chua với dầu dừa vừa mượt vs tóc dày lên nhiều hơn hẳn